Egal ob Stress, Erkältung, Hitze oder Schlaflosigkeit – mit den Lehren der TCM können wir uns das Leben deutlich erleichtern. Wichtig ist dabei, dass man immer auf seine innere Stimme hört: Wenn es passt, spürt man das – und was sich nicht gut anfühlt, ist vermutlich auch nicht…
Inner Balance
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Mit TCM besser durch den Alltag
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Wohlfühlen mit TCM-Ernährung
Laut TCM-Lehre beruht die Ernährung auf den fünf Elementen Wasser (salzig), Holz (sauer), Feuer (bitter), Erde (süß) und Metall (scharf). Sie trägt wesentlich dazu bei, Yin und Yang im Gleichgewicht zu halten oder dieses wiederherzustellen. Außerdem werden sowohl Menschen als auch Nahrungsmittel energetische Temperaturen zugeordnet – kühl, neutral, warm oder… -
Was bewirkt TCM in der Kosmetik?
Wieder in Balance kommen: In der Traditionellen Chinesischen Medizin ist unsere Haut der Spiegel des inneren, energetischen Zustands. Erst wenn das Yin, das für das Innere steht, und Yang, das die äußere Seite – also die Haut – repräsentiert, im Gleichgewicht sind, kommt unsere volle Schönheit zur Geltung. Leider bringen…
